
初めての日本旅行

日本旅行の不安を解消しよう!
「日本に行ってみたいけど、ちょっと不安……」と思ったことはありませんか?
海外旅行では、言葉や交通手段、お金、現地のマナーなど、不安を感じるのはごく普通のこと、 この記事では、そんな不安を解消するための実践的なヒントを紹介します。
これを読めば、安心して日本を旅する準備ができ、わくわくすることでしょう!
何を心配しているのか?
言語の壁(役立つ翻訳アプリを含む)

“日本では英語は通じない”。-
でも心配しないで。 この問題は適切なツールで解決できます!
翻訳アプリだけでなく、簡単な日本語のフレーズをいくつか覚えておくと、コミュニケーションがよりスムーズになります。
今回は、おすすめの翻訳ツールと、旅に欠かせない5つの日本語表現をご紹介します。
ポケトーク
言葉の壁を乗り越えるには、翻訳ツールを使うのが効果的です。
このようなツールを使えば、ボタンを押して話すだけで、あなたの言葉を自動的に日本語に翻訳してくれます。
また、相手の言葉もあなたの母国語に翻訳してくれるので、コミュニケーションがより簡単でスムーズになります。
覚えておきたい必須日本語フレーズ
ここでは、 特に覚えておくと便利な重要表現を5つ紹介します。
ありがとうございます
②すみません
③たすけてください
④お願いします
⑤それ、大好きです
支払い方法

日本で人気のキャッシュレス決済アプリ、現金が必要な場所、チップの使い方、免税ショッピングスポットなどをご紹介します。
旅先での お金の取り扱いに自信と心構えを持つために、ぜひご一読ください。
ICカード
日本では 日本ではICカードにお金を入れて、電車の乗車やお店での支払いに使うことができる。
全国200万ヶ所以上で利用でき、地域間の移動にも使えるので、1枚持っているととても便利です。
観光に便利なICカードはこちらで購入できます。
ICカードの使い方も詳しく説明されていますので、ぜひご覧ください。
現金しか使えない場所
地方ではキャッシュレス決済ができない場合もある。
そのため、現金を持ち歩くと便利。
日本に到着したら、 1万円札を持ってコンビニや自動販売機で買い物をする。お釣りが小額紙幣や硬貨でもらえるので、いろいろな場所でお金を使いやすくなります。
チップ文化
日本にはチップの文化はない。 表示価格のみでご安心ください。
免税店
免税店とは、日本の消費税を払わずに商品やお土産を購入できる特別なお店のことで、通常よりも安く購入することができる。
外国人観光客はパスポートを提示し、5,000円以上の商品を購入することで免税の特典を受けることができる。
免税店にはたいてい「Duty-Free(免税)」または「免税店」と書かれた看板があるので、免税で買い物をしたい場合はその看板のある店を探そう。
電車とバスの乗り方

初めての外国で公共交通機関を利用するのは、ちょっとしたストレスになるかもしれない。
心配しないで! 安心して乗れるように、ここで基本をおさらいしておこう。
電車
日本で電車に乗るには、主に2つの方法がある。
- 最も簡単な方法は、ICカードにお金を入れて、改札口でタップするだけだ。
- あるいは、駅の路線図を見て目的地を探し、運賃を確認してから券売機に正しい金額を入れて切符を買うこともできる。
観光に便利なICカードはこちらで購入できます。
ICカードの使い方も詳しく説明されていますので、ぜひご覧ください。
バス
- バスの表示を確認し、前のドアから入るべきか、後ろのドアから入るべきかを確認する。
- 降りたいときは「ストップ」ボタンを押して運転手に知らせる。
- 降車時に交通系ICカード(Suicaなど)で料金を支払う。
注: ICカードが使えないバスもあります。その場合は現金で支払う必要がある。
小銭を携帯しておくと便利。 – 例えば、100円玉5枚と10円玉10枚。
お札しか持っていない場合は、コンビニで飲み物やお菓子を買うとお釣りがもらえる。
列車のエチケットと重要なルール

みんなが快適に電車に乗れるように、マナーを守りましょう。
日本で電車に乗るときは、これらのマナーを守ってください:
- 電車に乗っている間は静かに。
- 列車内で走ったり、迷惑行為をしないこと。
- ハンドストラップにぶら下がらないでください。
- 電車内にゴミを放置しないこと。
- 優先席では、高齢者、妊婦、身体の不自由な人に席を譲る。
満員電車を避ける方法

では、満員電車を避けるにはどうすればいいのか?
ここでは、ラッシュアワーの混雑を避けるための2つのヒントを紹介しよう。
通勤・通学ラッシュの時間帯を避ける
朝8~9時、夕方5~7時は通勤・通学で混雑する。
女性旅行者のために:女性専用車
ドア付近にピンクのステッカーが貼ってある車両を探そう。特定の時間帯に女性専用車両として指定されている。
安全性と快適性をさらに求めるなら、このオプションは良い。
長距離移動にお勧めの交通手段

公共交通機関を利用するのが不安な場合は、Uberのようなライドヘイリングサービスを利用するのもいい。 Uberのようなライドヘイリングサービスを利用するのもいい。
目的地を入力するだけで、料金を事前に確認でき、安心して移動できる。
最後に、各種交通機関の費用比較をご紹介します。行き先を決める際の参考にしてください。
交通 | 価格 | 推奨用途 |
電車 | 5,000円~15,000円(2$~20$) | 都市内または近距離の移動。便利で頻繁なサービス。 |
新幹線 | 5,000円~15,000円(50$~150$) | 東京、大阪など主要都市間の高速で確実な移動。時間の節約に最適。 |
飛行機 | 5,000~30,000円(50$~300$) | 北海道や沖縄などの長距離移動。時間の節約になる。 |
ウーバー(タクシー) | 1,000~3,000円(10$~30$) | 荷物が多いときや、公共交通機関が限られている夜間の旅行。 |
バス | 市バス:200~500円(2$~5$) 高速バス:2,000~8,000円(20$~80$) | 予算が限られている旅行者。夜行バスは宿泊費も節約できる。 |
交通手段にお悩みの方、手頃で便利な移動手段をお探しの方は、ぜひこの記事をご覧ください。

長時間のフライトのためのトラベルハック

自国から日本へのフライトには時間がかかります。ここでは、快適なフライトをお楽しみいただくためのヒントをご紹介します。
フライトの時間を楽しく、リラックスしたものにしましょう。
快適な旅の装い

タイトな服装はスタイリッシュに見えるかもしれないが、長時間のフライトでは不快になりかねない。 より快適な旅のために、ゆったりとしたパーカー、ゴムウエストのパンツ、靴下、スニーカーを着用することをお勧めする。
フットレスト
フットレストには、座席からぶら下がって足を支えるタイプと、足を乗せるインフレータブルタイプの2種類がある。
フットレストに足を乗せるだけで、長時間のフライトでも疲れを和らげることができる。
フットレストの購入をご希望の方は、こちらをクリックしてください。
航空会社によっては使用できない場合もありますので、事前にご確認ください。
フットレストを使いたくない場合は、エコノミークラスの座席を3つ購入することを検討してください。
こうすれば、ファーストクラスの座席の値段よりも安く、広々とした快適な空間を楽しむことができます。
トラベルピロー

旅行用の枕は空港や土産物屋で売られている。
おすすめの使い方は、首にかけるのではなく、腰や臀部を支えること。
腰痛の軽減に役立つ。
毛布はかさばるので、ジャケットやコートがあると荷物が減るし、目的地に着いてからも便利だ。
機内で遊べるゲーム

長時間のフライトは退屈なものです。
テトリスのようなパズルゲームがおすすめです。
アプリ内課金なしで高いレベルやスコアに挑戦できるので、パズルゲームは長く楽しめる傾向があります。
これを避けるには、スマホを機内モードに切り替えてWi-Fiをオフにし、アプリがオフラインで動作するかどうかを事前にチェックすること。
飛行機内で動作するゲームを探すときは、「オフラインゲーム」や「フライト用」などのキーワードで検索すると探しやすい。
日本で覚えておきたいマナー

ここでは、旅行前に知っておきたい日本の基本的なマナーをご紹介します。
これらを身につけることで、自信を持って快適に日本を楽しむことができます。
室内では靴を脱ぐ

しかし、ショッピングセンターやカフェなどの公共の場では、靴を脱ぐ必要はない。
不安な場合は、靴を指差して “いいですか?”と尋ねてください。
周りの人が脱ぐべきかどうか教えてくれます。
公共のマナー

公共の場では、以下のマナーを守ってください:
- 大きな声で話さない
- 走ったり暴れたりしない
- 建物や彫像に登らない
- ゴミをポイ捨てしない
- 落書きはするな
みんなが気持ちよく楽しめるよう、マナーを守りましょう。
許可なく家に入らない

たとえ誰も住んでいなくても、そのような家に無断で入ることは不法侵入とみなされ、犯罪行為となります。
所有者がわからない場合や、観光客に開放されていないことが明らかな場合は、立ち入らないようにしてください。
日本のマナーについてもっと知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

日本でスマホを使うコツ

このコーナーでは、旅の不安を解消する便利なアプリや、日本滞在中にインターネットに接続する方法をご紹介します。
日本滞在中にインターネットを快適・便利に利用して、旅を満喫しましょう!
グーグル翻訳
このアプリは このアプリを使えば、無料で言葉の壁を破ることができます。
マイクボタンをタップして話すだけで、あなたの言葉を自動的に日本語に翻訳してくれます。
日本人が何を言っているのか理解できない場合は、マイクをタップして相手に話してもらうだけで、アプリが相手の言葉を翻訳して理解できるようにしてくれます。
グーグル・レビュー
レストランや宿泊施設を探すとき、 レストランや宿泊施設を探すときは、このアプリを使って事前に口コミをチェックし、その場所の評判を確かめておくとよいでしょう。
乗り換え/電車路線アプリ
日本の鉄道システムは乗り換えが多く、非常に複雑だ。日本人でも迷うことがある。
どこかへ旅行するとき、このアプリで事前にルートを確認しておくと心強い。
到着時間や運賃も確認できる。
インスタグラム
そうすることで、彼らの日常を知ることができ、帰国後も連絡を取り合うことができる。
FacebookやWhatsAppを使わない日本人も多いので、Instagramがおすすめ。
短期利用におすすめのeSIMとSIMカード
日本でスマートフォンを使うには、Wi-Fi機器をレンタルしたり、SIMカードを購入したりと、さまざまな方法がある。
しかし、すべてを自分で手配するのは面倒なもの。
ここでは、Wi-Fiからインターネット接続まで、必要なものがすべて揃い、リーズナブルなプランを提供しているサービスを紹介する。
グローバルWi-Fi
海外でも国内でも利用でき、空港や郵送での受け取り・返却が便利。料金は1日600円から1000円程度。
何を着るか迷っている?

日本には四季があり、時期によって気温が大きく変化します。
このコーナーでは、季節ごとに最適な服装をご紹介します。
季節に合った服装で、快適な日本旅行をお楽しみください。
安全な服装と必需品ガイド
春
平均気温は10~18℃。朝晩は冷え込むことがあります、 薄手のコートやカーディガンをお持ちください。 重ね着をすると気温の変化に対応しやすい。
夏
平均気温は25~30℃で、猛暑日には40℃を超えることもある。蒸し暑いので薄着で、 通気性の良い服装。強い紫外線から身を守るため、日焼け止め、帽子、サングラスも忘れずに。
秋
平均気温は15~23℃。 朝晩は冷え込むので、長袖シャツと薄手のジャケットが理想的だ。 重ね着をすることで、天候の変化に対応しやすくなる。
冬
平均気温は1~8℃(34~46°F)。暖かいコート、セーター、スカーフが必要。 雪の多い地域では、防寒ブーツや防寒具が必要になることもある。
特に注意が必要な地域

東北(北エリア)
東北や北海道のような北の地方を訪れる際には注意が必要だ。
これらの地域は冬になると極端に寒くなる。気温は氷点下まで下がり、雪が道路を覆うことも多い。厚手のコート、マフラー、手袋、イヤーマフ、防水靴を必ず持参し、暖かく安全に過ごせるようにしよう。
九州(南部)
30℃を超えることもある。天気予報アプリで 天気アプリで天気をチェックし 気温に合わせて服装を選ぶことが大切です。暑い日は半袖、帽子、日焼け止めを着用し、水分補給を心がけましょう。
あると便利な衣類

、空港によくあるユニクロのような衣料品店で買うことができる。
日本が思っていたよりずっと寒い、あるいは暑いと感じたら、これらの服を買ってみよう。あなたの旅をより快適なものにしてくれるはずだ。
エアリズム
AIRismは通気性に優れ、汗を素早く吸収して乾く。
サラッとした肌触りで、暑い季節でも快適。
抗菌防臭機能もあり、夏場の汗の臭いも防いでくれる。
ヒートテック
ヒートテックは体から出る水分を吸収して熱に変える素材を使用している。
薄くて軽いのに保温性が高く、重ね着に最適。
ストレッチ素材なので、冬でも暖かく過ごせるのが人気の理由。
計画倒れ?

初めての方でも安心、簡単、安心の5日間プランをご用意しました。
これさえあれば、ストレスなく日本を満喫できます!
5日間の旅行プラン

“日本のいろんなところを見てみたいけど、お金も時間もあまりかけたくない…”
そんなあなたには、この東京5日間プランがぴったり!
東京や近郊の有名スポットを巡ることができます。
たった5日間で素敵な思い出をたくさん作りましょう!
第1日

渋谷交差点は世界で最も交通量の多い横断歩道のひとつである。渋谷駅前に位置し、ショッピングやグルメ、エンターテイメントが楽しめる。渋谷駅の目の前に位置し、ショッピングや食事、エンターテインメントが楽しめる。東京のエネルギッシュなシティライフを体験するには、ぜひ訪れたいスポットだ。
浅草の浅草寺は 東京で最も古く、最も有名な仏教寺院である。.浅草寺に続く仲見世商店街を散策しながら、歴史的な雰囲気を楽しむことができる。観光にも文化体験にも人気のスポットだ。
原宿は、カラフルなストリートファッションとトレンディなショップで知られる東京の有名な街だ。 若者文化やユニークなブティックが集まるホットスポットだ。活気ある雰囲気と美味しいスナックで有名な竹下通りもお見逃しなく。
宿泊
東京で一泊。
交通
成田または羽田空港から成田エクスプレスまたは京急線で東京駅へ。都内の移動には地下鉄やバスを利用。
2日目

2日目は、見どころの多い上野エリアを訪れよう。
東京スカイツリーは日本で最も高いタワーである。展望台から東京の壮大なパノラマを眺めることができる。また、ショッピングや食事、水族館も併設されている。東京を訪れる観光客にとって必見のランドマークである。
上野動物園は、ジャイアントパンダをはじめ、さまざまな動物が飼育されている日本最古の動物園。上野公園内にあり、近隣の観光スポットとの組み合わせもしやすい。家族連れや動物好きにはたまらない。
アメヤ横丁、通称アメ横は、上野駅近くの賑やかな青空市場通りである。生鮮食品からお菓子、衣料品、土産物まで、バラエティに富んだ商品が並ぶ。地元の買い物文化を体験できる活気あふれるスポットだ。
宿泊
東京で一泊。
交通
成田または羽田空港から成田エクスプレスまたは京急線で東京駅へ。都内の移動には地下鉄やバスを利用。
第3日

東京から電車で約1時間、鎌倉は歴史と自然が調和した美しい古都だ。
鎌倉大仏は、高さ約11.4メートルの大きなブロンズ像。
13世紀に造られたもので、鎌倉の象徴的なシンボルとなっている。
その穏やかな表情と印象的な大きさを間近で鑑賞することができる。
鶴岡八幡宮は鎌倉の中心部に位置する由緒ある神社である。
武と守護の神である八幡に捧げられている。
神社の美しい境内と季節のお祭りは、年間を通して多くの参拝客を魅了している。
洞窟や神社、展望台などの見どころがある。
自然と地元の海の幸の両方が楽しめる、人気の日帰り旅行先。
宿泊
東京で一泊。
交通
成田または羽田空港から成田エクスプレスまたは京急線で東京駅へ。地下鉄やバスを利用して都内を移動する。
第4日

4日目は温泉で旅の疲れを癒そう。
箱根は東京近郊の有名な温泉地である。
富士山の眺望、リラックスできる風呂、そして風光明媚な景色を楽しむことができる。
箱根からは、晴れた日には美しい富士山を眺めることができる。 箱根からは、晴れた日には富士山を望むことができる。温泉街をはじめ、さまざまなスポットから四季折々の風景とともに雄大な富士山を一望できる。特に朝夕は、ライトアップされた富士山がより美しく見えるため、人気の観光スポットとなっている。
箱根彫刻の森美術館は 美しい自然に囲まれたユニークな野外彫刻公園。
風光明媚な庭園を散策したり、野外でくつろいだりしながらアートを楽しむことができる。
宿泊
箱根で一泊。
交通
東京から小田急ロマンスカーで箱根湯本駅下車(約1時間半)。箱根内はバス、ケーブルカー、船を利用。
第5日

O最終日、箱根で日本の素晴らしい景色を存分に楽しむ。
晴れた日には美しい富士山を望むことができる芦ノ湖の遊覧船クルーズをお楽しみください。
海賊をテーマにしたユニークな船で、楽しく思い出に残る体験ができる。
箱根の美しい自然を眺めながらリラックスできる人気のアクティビティ。
大涌谷は箱根の火山渓谷で、活発な硫黄噴出孔と温泉で知られている。
遊歩道が整備され、温泉で茹でた黒たまごを食べると、寿命が延びると言われている。
晴れた日には、富士山や周辺の素晴らしい景色を眺めることができる。
箱根ヴェネチアン・グラス美術館は、イタリアの美しいヴェネチアン・グラスを展示している。
魅力的な庭園の中に色とりどりのガラス作品が展示されている。
美術品の精巧さと敷地内の穏やかな雰囲気の両方を楽しむことができる。
宿泊
箱根で一泊。
交通
もし、東京だけでなく、日本の他の地域も旅行したい、
、さらに旅行プランのアイデアを探しているのであれば、
、さらなる提案やインスピレーションを得るために、この記事をご覧ください。
東京だけでなく、日本の他の地域も旅行したい、もっと旅行プランのアイデアを探しているという方は、
、さらなる提案とインスピレーションを得るために、この記事をご覧ください。


季節のおすすめアクティビティ

日本では、季節によってさまざまなアクティビティや文化体験を楽しむことができる。
日本を訪れる際には、季節ごとにおすすめのアクティビティをチェックしておきましょう。好きな体験ができる季節に合わせて旅行を計画するのもいいアイデアだ。
春
、そんな季節におすすめのアクティビティと注意点を紹介しよう。
アクティビティ・アイデア
①お花見(お花見ピクニック)
②公園や伝統的な庭園を歩く
③地元の春祭りに参加する
④いちご狩り
⑤期間限定の春スイーツに挑戦する
注意事項
①桜の名所は混雑が予想されるので、早めのお出かけを
②ピクニックマットとゴミ袋を持参し、周辺を清潔に保つ
③天候の変化が激しいので、重ね着を
④花粉症の方は、春は花粉の飛散量が多いのでご注意ください。マスクを着用しましょう。目のかゆみ、くしゃみ、鼻水などの症状がある場合は、薬局で薬を購入しましょう。
夏
夏は夏祭りや花火など、日本の伝統文化に触れられる季節。マリンレジャーを楽しむにも最適な季節です。
そんな季節におすすめのアクティビティと注意点をご紹介します。
アクティビティアイデア
①花火大会観賞
②浴衣を着て夏祭り
③海水浴場・プールで泳ぐ
④ビアガーデンで食事
⑤高原や涼しい自然スポットを巡る
注意事項
①水分補給と帽子の着用で熱中症を防ぐ
②虫除けスプレーで屋外を快適に
③UVカットのために日焼け止めを塗る
秋
秋は涼しく、 アウトドアを楽しむのに最適です。また、紅葉など日本ならではの美しい景色を眺めることもできます。
そんな季節におすすめのアクティビティと注意点をご紹介します。
活動アイデア
①色とりどりの紅葉を見る
②サツマイモや栗など旬の食材を味わう
③自然の中をハイキング
④秋祭りに参加
⑤温泉めぐり
注意事項
①山を歩くので歩きやすい靴で
②朝晩は気温が下がるので上着を持参
③紅葉のピーク時は渋滞や混雑が予想される。
冬
冬はお正月や餅つきなど、日本文化を体験するのに最適な季節です。東北地方では美しい雪景色も楽しめる。
そんな季節におすすめのアクティビティと注意点を紹介しよう。
アクティビティ・アイデア
①冬のイルミネーション鑑賞
②スキーやスノーボード
③温泉でリラックス
④初詣
⑤鍋料理や冬の食材を楽しむ
注意事項
氷や雪で滑らないよう、グリップの効いた靴を使用する。
帽子、手袋、マフラーなどの防寒具を着用する。天気予報を確認し、積雪による遅延に備えましょう。
よくある質問と役立つヒント

最後に、観光客からよく寄せられる質問とその回答をまとめた。
これを読めば、日本旅行に対する不安が解消されるだろう。
Q: 日本ではどのような電気プラグが使われていますか?

日本は平行な2本の平らなピンを持つタイプAのプラグを使用している。
電圧は100ボルトで、日本の電化製品はこの電圧に合わせて作られている。海外から機器を持ち込む場合は、電圧変換器やプラグアダプターが必要な場合がある。
Q: 緊急時にはどうすればよいですか?

困ったときは警察か救急車に連絡してください。
事故や犯罪の場合は警察に110番。ケガや急病の場合は119番で救急車を呼ぶ。
また、万一に備えて家族の電話番号と住所を控えておくと便利。
警察の電話番号:110
救急車と消防の電話番号 : 119
私たちがお手伝いします

初めての海外旅行では、さまざまな不安があるのは当然だ。 この記事では、電車の乗り方、支払いの仕方、携帯電話の使い方、日本の文化とエチケットを取り上げた。 この記事があなたの不安を少しでも和らげる一助となれば幸いである。
日本文化についてご不明な点や、日本へのご旅行を計画される際にサポートが必要な場合は、お気軽にモテナスジャパンにお問い合わせください。 皆様のご旅行が素晴らしいものになるよう、お手伝いできることを楽しみにしております。

関西大学を卒業後、新卒でJTBに入社し、インバウンド観光の分野で勤務。
結婚を機に夫の仕事の都合でオーストラリアに移住し、そこで幼児教育のディプロマを取得。
現在は幼稚園で働きながら、ライターとしても活動中。